Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 94,34g | Prot: 65,20g | Carb: 33,48g.
Colazione: 콩당 미니크림치즈타르트, 아메리카노. Pranzo: 삶은계란, 샐러디 이탈리안허브드레싱, 쟌슨빌 Smoked Brats, 샐러디 채소볼. Cena: 디벨라 홀 토마토 통조림, 방울 토마토, 토마토, 시금치, 버섯, 닭고기 (구이). Snacks/Altro: 콩당 쑥 머핀, 콩당 미니초코구겔호프, 디카페인 커피. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eIIIIIIa
|