Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1189 kcal
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Gras: 66,92g | Prot: 87,97g | Carb: 59,21g.
Colazione: 雞胸肉, 荷包蛋, 咖啡, 櫛瓜, 蘋果(去皮). Pranzo: 萬歲牌 無調味綜合堅果. Cena: 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cat16885
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