Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 27,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1331 kcal
|
Gras: 83,59g | Prot: 83,63g | Carb: 51,78g.
Colazione: Jarrow Formulas Масло МСТ, Parmalat Сливки 23%, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сэн Сой Нори, Лосось. Pranzo: FoodBand Куриные Крылья Барбекю, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Огурец (с Кожурой), FoodBand Куриные Крылья Барбекю. Snacks/Altro: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anka- srilanka
|