Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 27,47g | Prot: 124,21g | Carb: 108,39g.
Colazione: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Обезжиренным Молоком. Pranzo: Кофе с Обезжиренным Молоком, Куриная Грудка в Соусе Карри с Шампиньонами, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Cena: Куриная Грудка в Соусе Карри с Шампиньонами, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Snacks/Altro: ВкусВилл Шоколад Горький 85%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marinabomba
|