Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1748 kcal
|
Gras: 82,05g | Prot: 106,57g | Carb: 138,90g.
Colazione: Heinz Фасоль (Микс из 5 Сортов), Хлеб с Отрубями, Омлет с Сыром (Дома). Cena: Свинина Запеченая, Картошка Печеная, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Snacks/Altro: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Макдоналдс Маффин с Шоколадом. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|