Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
|
95 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2014 kcal
|
Gras: 70,20g | Prot: 50,40g | Carb: 124,40g.
Pranzo: Eifel Grünkohl, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Börner Eisenacher Bregenwurst. Cena: Grafschafter Balance Brot. Snacks/Altro: Beck's Bier (330ml), Absolut Vodka, Beck's Bier (500ml). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di w123qp
|