Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
|
86,1 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
452 kcal
|
Gras: 5,23g | Prot: 45,06g | Carb: 54,75g.
Colazione: La Brioche Dorée Chocolat Chaud, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Nestlé Fitness Chocolat au Lait. Pranzo: Baccara Compote Pomme Pêche, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Salade Iceberg, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Petit Navire Thon au Naturel. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.belhadj
|