Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 34,06g | Prot: 75,98g | Carb: 136,16g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Pranzo: Select Lenticchie Mignon. Cena: Vino Bianco da Tavola, Conad Sottiletta, Rovagnati Prosciutto Cotto, Pane tipo Rosetta. Snacks/Altro: Vino Bianco da Tavola, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Crackers Integrali, Heineken Birra, Enervit Protein Snack Cocco e Cioccolato Fondente. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dottru
|