Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2658 kcal
|
Gras: 87,79g | Prot: 83,43g | Carb: 205,77g.
Colazione: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо, Русское Море Форель Слабосолёная, Черемушки Лаваш Тонкий. Pranzo: Дядя Ваня Хрен Столовый, Ironman Slim Bar Mild Cocos, Макфа Каша Пшеничная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Cena: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Киприно Сыр Витязь 50%, Санто Стефано Вино, Дымов Колбаса Праздничная, Оливки, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liza.001
|