Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1130 kcal
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Gras: 55,51g | Prot: 41,71g | Carb: 115,90g.
Colazione: Білоцерківський Сливочное Масло, Кофе, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: President Сметана 10%, McDonald's Киш со Шпинатом , Пельмени. Cena: Попкорн со Вкусом Сыра. Snacks/Altro: Киви. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di cable.lena
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