Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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436 kcal
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Gras: 10,22g | Prot: 40,22g | Carb: 47,99g.
Pranzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Labu Siam, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). Snacks/Altro: Kurma. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kiky Ilham
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