Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
|
85 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 78,25g | Prot: 76,02g | Carb: 72,59g.
Colazione: Кофе, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Огурец (с Кожурой), Меридиан Мидии в Рассоле, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Хлеб Зерновой, Меридиан Мидии в Рассоле, Кофе, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Морковь по-Корейски, Котлеты из Индейки, Вареное Яйцо. Pranzo: Кофе, Морковь по-Корейски, Творог 18%, Белая Дача Молодой Шпинат, Яичный Омлет. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nicr8200
|