Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1260 kcal
|
Gras: 50,14g | Prot: 75,46g | Carb: 126,15g.
Colazione: Фруто Няня Сок из Свежих Яблок, Кальмары в Сметане, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Pranzo: Кальмары в Сметане, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Cena: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи . Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Danone Биобаланс, Danone Биобаланс, Danone Биобаланс, Голден Яблоко , Киви. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastacuprianowa
|