Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 105,82g | Prot: 110,06g | Carb: 16,49g.
Pranzo: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Praise Whole Egg Creamy Mayonnaise, Rump Steak. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kewpie Mayonnaise , Macro Almond Meal, Cooked Salmon. Snacks/Altro: Double Cream, Granola. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di aras78
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