Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1723 kcal
|
Gras: 76,49g | Prot: 113,63g | Carb: 136,12g.
Colazione: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сахар, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Плати Меньше Живи Лучше Хлопья Овсяные Геркулес . Pranzo: Подсолнечное Масло, Окунь Речной. Cena: Капуста Тушеная с Мясом, Карусель Плов со Свининой. Snacks/Altro: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olga.yaichkina
|