Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 39,80g | Prot: 107,99g | Carb: 91,08g.
Colazione: Кефир 1%, Брусника, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Окей Кедровые Орешки, Ежевика, Ленивая Овсянка. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Мистраль Рис Басмати, Куриная Грудка Отварная. Cena: Горчица, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|