Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
|
121,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 41,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 35,00g | Prot: 62,54g | Carb: 183,23g.
Colazione: Соевый Соус, ВкусВилл Финиковый Сироп, Рисовая Мука, Кофе, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Сасси, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Русский аппетит Суп Гороховый, Семга Слабосоленая, Фермерский Продукт Творог 18%, Сметана 20%, Хлеб, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Сироп из Фиников, Чай, Хлеб, Помидоры, Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Kuhne Соус Релиш с Огурцами и Горчицей, Аджика, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Овощная Лавка Котлеты Гороховые с Грибами и Луком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di strik_
|