Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
|
121,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2097 kcal
|
Gras: 146,93g | Prot: 141,07g | Carb: 44,72g.
Colazione: Большая Кружка Ряженка 4%, Ламбер Сыр Ламбер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Сало. Pranzo: Хек Жареный, Вологодское Масло Сливочное, Глобус Огурцы Малосольные, Помидоры Черри, Город Сыра Сыр Копченый , Сало. Cena: Жареное Филе Свинины, Капуста Тушеная, Глобус Огурцы Малосольные, Город Сыра Сыр Копченый , Сало. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vlad Beck
|