Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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987 kcal
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Gras: 28,92g | Prot: 115,50g | Carb: 65,71g.
Colazione: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Куриная Грудка Вареная, Огородников Икра Кабачковая, Геркулес Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Уха из Семги. Cena: Бухта Изобилия Креветки Вареные . Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di nicr8200
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