Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
|
120,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 62,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 35,35g | Prot: 55,08g | Carb: 199,31g.
Colazione: Premialle Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Муууйонез, Комгалком Хлебцы Классические, Жареное Яйцо без Жира, Своя Линия Суп Овощной с Грибами. Pranzo: Суп, Ермолино Блинчики с Творогом и Изюмом. Cena: Розумний Вибір Кукуруза, Молокія Кефир Нежирный, Вареники с Картошкой. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asyakel
|