Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1830 kcal
|
Gras: 84,15g | Prot: 128,15g | Carb: 149,16g.
Colazione: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Творог 9%, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Винегрет, Гречка Отварная, Русское Море Кета Запечённая. Cena: Патрик и Мари Свекла Тушеная, Винегрет, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Каждый День Кета Слабосоленая, Мандарины, Яблоко Зеленое, Te Gusto Варенье из Фейхоа, Творог 9%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bay-ann
|