Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1035 kcal
|
Gras: 38,55g | Prot: 58,22g | Carb: 122,28g.
Colazione: Словяночка Молоко 2,5%, Хлеб Зерновой, Омлет с Молоком, Авокадо. Pranzo: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Куриная Грудка в Соевом Соусе, Attuale Нешлифованый Бурый Рис. Snacks/Altro: Жако Пташине Молоко, Красное Яблоко, Арахисовая Паста, Грейпфрут, Tasty Style Хлебцы Рисовые. Di più...
|
Aumentando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MMarta00
|