Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1988 kcal
|
Gras: 90,03g | Prot: 94,66g | Carb: 208,48g.
Colazione: Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Хурма, Яичный Белок, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая, Банан, Своя Линия Мёд Разнотравье, Сыр Рикотта. Pranzo: Верес Кукуруза Консервированная, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, АТБ Хлопья Овсяные, Алан Сосиски Індичі Філейні, Своя Линия Сосиски с Молоком . Cena: Своя Линия Морковь по-Корейски, Короваево Хлеб Диабетический, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Norven Форель Слабосоленая, Житня Сила Заварной на Хмелю, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный. Snacks/Altro: Ласунка Мороженое Гран-При Шоколад . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YelizavetaSvit
|