Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1247 kcal
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Gras: 52,24g | Prot: 65,91g | Carb: 134,14g.
Colazione: Awokado, Jajko, Biedronka Bułka z Ziarnami. Pranzo: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Jabłko, Piątnica Serek Wiejski. Cena: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony, Rosół z Makaronem. Snacks/Altro: Kalarepa. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di magdaos
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