Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
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128,9 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 74,76g | Prot: 79,10g | Carb: 95,00g.
Colazione: Spiegelei ohne Fett, Gutes Land Gouda , Orangen. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Marinus Edle Matjesfilets, Freshona Gurkentopf, Senf, Äpfel, Milbona Saure Sahne, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Cena: Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Knusprige Ente. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di canavar02
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