Diario di bedburK, 31 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020

84 kg Perso fino ad ora: 2 kg. Rimanenti: 36 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 31 gennaio 2020:

98 kcal

Gras: 7,14g | Prot: 6,81g | Carb: 1,15g. Colazione: Omelett oder Rührei. Di più...

2161 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 18 ore, Dormire - 5 ore. Di più...

Calando 7 kg a Settimana


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Storia del Peso di bedburK