Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
|
51 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 64,08g | Prot: 72,68g | Carb: 110,14g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Хлеб Бородинский. Pranzo: Кофе. Cena: Сметана , Сыр, Поджаренный Лаваш. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик . Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annalenets
|