Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 58,37g | Prot: 109,54g | Carb: 103,17g.
Colazione: Творожная Запеканка с Манкой, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Pranzo: Нижегородский Хлеб Хачапури, Приготовленная Квашеная Капуста, Круглый Год Окорочка Варено-Копченые, Картофельное Пюре. Cena: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Boombar Протеиновый Батончик Миндаль. Snacks/Altro: Творожная Запеканка с Манкой, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iulakaya
|