Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
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64 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 46,43g | Prot: 74,54g | Carb: 238,18g.
Colazione: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Pepaya. Pranzo: Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Otak-Otak, Pangsit Polos, So Good Bakso Sapi Kuah. Snacks/Altro: Cheetos Jagung Bakar (18g), Jeruk, Susu Kedelai, Air Kelapa, Talas. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di francisca icha
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