Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 66,22g | Prot: 89,12g | Carb: 166,12g.
Colazione: Каша Рисовая на Молоке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ровеньки Сыр Граф 45%. Pranzo: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Свиной Бульон, Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сдобушка Пирожок с Повидлом, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ровеньки Сыр Граф 45%, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Активия Термостатная. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KriShi83
|