Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 57,32g | Prot: 98,25g | Carb: 96,83g.
Colazione: Китбай Иваси Тихоокеанская Сардина Натуральная, Овсяноблин, Капуста Белокочанная. Pranzo: Овсяноблин, Шампиньоны Тушеные, Макароны Жареные. Cena: Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Колбаса Докторская. Snacks/Altro: Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Яблоки Гала. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anna00089
|