Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1611 kcal
|
Gras: 86,25g | Prot: 63,14g | Carb: 144,02g.
Colazione: Миндаль, Брест Литовск Сметана 15%, Обычные Блины, Грецкие Орехи, Финик, Globus Курага, Кофе с Молоком и Сахаром, Ветчина, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблочное Варенье, Блины на Молоке, Рыбные Котлеты, Сити Гурмэ Салат с Моцареллой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Чай, Карбонат. Snacks/Altro: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая Глазированная, 33 Пингвина Мороженое Сицилия, Конусы Мороженого. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|