Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1020 kcal
|
Gras: 27,48g | Prot: 71,65g | Carb: 121,20g.
Colazione: Сухие Семена Чиа, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Alpro Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Черемушки Лаваш Тонкий. Cena: Чим Чим Курица Терияки, Помидоры Черри, Белая Дача Молодой Шпинат, Vici Королевские Креветки Очищенные, Шампиньоны с Паприкой Д. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Natty's Арахисовая Паста Original. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di muana46
|