Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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704 kcal
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Gras: 29,50g | Prot: 40,55g | Carb: 69,81g.
Colazione: Telur Rebus, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Pranzo: Ellenka Fiber Creme, Nasi Merah, Tahu, Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Paha Ayam. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Idah Royani
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