Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1573 kcal
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Gras: 54,15g | Prot: 92,53g | Carb: 171,70g.
Colazione: QNT Whey Protein White Chocolate, Müller Reine Buttermilch, Bergader Bergbauern Käse Mild-Cremig, Philadelphia Balance, REWE Reiswaffel. Pranzo: Bratensoße, Mais, Reis (Gekocht), Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Snacks/Altro: Berliner, Rührkuchen, All Stars Hy-pro High Protein Bar, Clausthaler Classic Alkoholfrei. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Henry@Hill
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