Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 51,07g | Prot: 148,78g | Carb: 108,28g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Горький, Карат Набор Пирожных Питерский, Сыр Сулугуни, Now Foods Ультра Омега-3, Дыня, Delicato Кокосовое Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо, Grovo Белок. Pranzo: Fito Idea Батончик Апельсин, Лента Яблоко Симиренко . Cena: Ашан Имбирь Маринованный, Сэн Сой Кисло-Сладкий Соус, Репа, Delicato Кокосовое Масло, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|