vanavond naar een verjaardag en morgen krijg ik eters, maar ik ga alle zeilen bijzetten 😬
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2095 kcal
|
Gras: 100,68g | Prot: 104,68g | Carb: 184,90g.
Colazione: Nevo Jonagold met Schil, Honing, Nevo Walnoten, Campina Volle Milde Kwark Naturel. Pranzo: Boterkoek, Flying Goose Brand Sriracha Hot Green Chilli Sauce, AH Veldsla, Kaufland Pfeiffer Schinken, Peper Ham, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Goldessa Cream Cheese Classic, Body & Fit Smart Wraps. Cena: Hello Fresh Kruidige Nasi met Groenten, Kippendij en Spiegelei. Snacks/Altro: Nevo Cashewnoten, Gezouten, Plus Belegen Kaas 30+, Dulano Bierworst, Milbona Bio-Roomboter, Rivercote Vlugge Japie Minder Suiker Ontbijtkoek, Mandarijn. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
da 1 a 20 di 21
Commenti
Vergeet niet om ook te genieten he... Die zeilen mogen niet te strak anders scheuren ze... 💋
01 feb 20 da utente: Mootjuh0107
|
Tuurlijk ga ik genieten mootjuh 🥳, maar ik heb al een paar dagen snaaizin en ik geef er echt zo min mogelijk aan toe. Maar in combinatie met feestjes wordt het dan verleidelijk de knop op "vreet-o'clock" te zetten en dáár wil ik dus echt NIET aan toegeven 😳🤭
01 feb 20 da utente: Elfje69
|
Volhouden hoor! Als je eenmaal overstag gaat is het zooooo moeilijk. 🥵
01 feb 20 da utente: annemiek rembil
|
Is zo Annemiek. Ik ben wel héél goed in "de volgende dag gewoon weer balansen en normaal doen" maar ik ben niet goed in "een beetje overstag" gaan... Ik kielhaal mezelf dan gelijk de hele dag 😳🤣
01 feb 20 da utente: Elfje69
|
Alvast veel plezier voor vanavond!
01 feb 20 da utente: dani.p2
|
Thx, gaat zeker lukken! 🤩
01 feb 20 da utente: Elfje69
|
Dan zal het vast weer gauw eraf gaan. Veel plezier vanavond 🌹
01 feb 20 da utente: annemiek rembil
|
01 feb 20 da utente: Yoo69
|
Veel plezier vanavond! Komt vast weer goed als je een heel klein beetje snoept.. 😃😉
01 feb 20 da utente: Heisenberg201
|
Ben van narigheid boodschappen aan het doen om niet meer in de buurt van de pindakaas pot te zijn 😳
01 feb 20 da utente: Elfje69
|
Daar zouden voor mij meer verleidingen zijn, behalve bij de slager 🥵
01 feb 20 da utente: annemiek rembil
|
Daar dacht ik ook ff te laat aan Annemiek, ben tandenknarsend tussen de paasboel doorgereden naar de zelfscan 🥴
01 feb 20 da utente: Elfje69
|
Wat een #*€&%@dag voor je. 🤦🏻♀️😉
01 feb 20 da utente: annemiek rembil
|
Fijne verjaardag vanavond. 😘 Stiekem wel een beetje om gelachen.. 🙊🙈
01 feb 20 da utente: Dappere-Dodo
|
Doorgereden was natuurlijk doorgerend... Inge, ipv mij een beetje zitten uitlachen hier kan je beter lekker gaan bakken hè!! 😏Of is die koek al klaar??😋
01 feb 20 da utente: Elfje69
|
Ik dacht doorgereden met de winkelwagen 😉👍 zag niks raars hoor.
01 feb 20 da utente: annemiek rembil
|
Oh ja, dat had natuurlijk gekund 🤭
01 feb 20 da utente: Elfje69
|
(nou, onderweg naar m'n foute '80s party in m'n Madonna outfitje 🙄😂)
01 feb 20 da utente: Elfje69
|
Foto Ellen van je outfitje. Krijg vandaag wel heel veel visuele beelden door van je... Have fun Madonna 😅
01 feb 20 da utente: Yoo69
|
Oeiiii, met die punt_bh ? 🤔
01 feb 20 da utente: annemiek rembil
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elfje69
|