Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
|
120,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 40,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 46,13g | Prot: 84,82g | Carb: 132,84g.
Colazione: Банан, Чай с Лимоном, Банановый Кекс, Сасси, Русский Хлеб Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Гречка с Кефиром. Pranzo: Хлеб, Лето Укроп Свежий, Семга Отварная, Рыбный Бульон, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Житница Здоровья Котлеты Гороховые, Русский Хлеб Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Рыбный Бульон, Семга Отварная, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di strik_
|