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Batendo a realidade do estrago das férias elaia..Vam'bora
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 40,47g | Prot: 175,34g | Carb: 31,90g.
Colazione: Café, Ovo Frito. Pranzo: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares com Stevia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tomates, Pepino (com Casca), Rúcula. Snacks/Altro: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lianesnkpop
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