Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 70,65g | Prot: 44,91g | Carb: 146,16g.
Colazione: Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Epica Йогурт Голубика-Лаванда. Pranzo: ITLV Маслины без Косточки, Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Паста с Грибами и Сыром, Спагетти Варёные Плоские Мои. Cena: Самарский Кондитер Ананас в Шоколаде, Фруже Кешью в Шоколаде. Snacks/Altro: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пицца по Д с Грибами, Пицца по Д с Сосисками. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|