Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2020
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1140 kcal
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Gras: 68,56g | Prot: 68,48g | Carb: 64,56g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar. Cena: Italian Sausage, Bolthouse Farms Baby Carrots, Cherry Tomatoes, Cucumber, Compliments Red Wine Vinegar, Olive Oil , Lime Juice , Baked or Broiled Smelt, Olive Oil , Almond Milk, Milk (3.7% Milkfat) , Green Olives (Pickled, Canned or Bottled) , Unico Red Kidney Beans, Cherry Tomatoes, Onions , Potato, Egg. Di più...
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1448 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 41 minuti, Google Fit - 23 ore e 19 minuti. Di più...
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Aumentando 7,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di TiffyGX
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