Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2020
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 52,31g | Prot: 99,23g | Carb: 82,44g.
Colazione: Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, International Protein Amino Charged WPI, Barambah Organics Very High Protein Cottage Cheese. Pranzo: Nectarines , Bega Crunchy Peanut Butter, Arnott's Cruskits Original, Cucumber (with Peel) . Cena: Chicken Meat, Cooked Beetroot (from Fresh), Tomatoes, Feta Cheese , Cucumber (with Peel), Celery , Rocket. Snacks/Altro: Air Popped White Popcorn , Coconut Oil. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Meri.gold
|