Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2020
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120,7 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 94,35g | Prot: 82,95g | Carb: 20,32g.
Colazione: Салат Овощной с Маслом, Чай, Сало. Pranzo: Мясновъ Люля-Кебаб из Баранины, Салат Овощной, Сыр Маасдам. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vlad Beck
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