Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2020
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 26,85g | Prot: 152,23g | Carb: 131,29g.
Colazione: Optimum Nutrition Protein Cake Bites, Paulig Mokka, Bombbar Протеиновый Батончик Рис Миндаль Малина . Pranzo: Куриное Филе, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий. Cena: Куриное Филе, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Капуста Белокочанная. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di KochKlaus
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