Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2020
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1650 kcal
|
Gras: 59,61g | Prot: 82,83g | Carb: 183,07g.
Colazione: Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, Zucker, Honig. Pranzo: Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon. Cena: Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale, Wasa Müsli Gourmet, Stauffenberg Roggenbrot, Rausch Schokolade 80%, Metzgerfrisch Cervelatwurst, Wasa Müsli Gourmet, Iglo Schlemmer-Filet Sonniges Gemüse. Snacks/Altro: funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka . Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di deeCee_1
|