Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2020
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1804 kcal
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Gras: 78,86g | Prot: 215,11g | Carb: 52,80g.
Pranzo: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Saloio Requeijão Natural, Pescada Cozida, Carne de Vaca, Pescada Cozida. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ricardo2143
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