Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2366 kcal
|
Gras: 101,99g | Prot: 75,25g | Carb: 304,42g.
Colazione: Арахис. Pranzo: Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Сухие Цельные Семена Кунжута, Maggi Универсальная Приправа, Лук, Рис, Морковь, Растительное Масло, Растительное Масло, Морковь, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Сухие Цельные Семена Кунжута, Maggi Универсальная Приправа, Лук, Рис, Морковь, Растительное Масло, Мандарины, Яблоки, Конфета, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие. Cena: Курага, Полезные Продукты Хумус Классический, Сухари, Помидоры, Сельдерей. Snacks/Altro: Арахис. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergeisemenoff
|