Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
993 kcal
|
Gras: 18,66g | Prot: 47,52g | Carb: 165,18g.
Colazione: Мёд, Семенишна Молоко 2,5%, Сибири Кефир Сибири, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Вермишель Отварная. Cena: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Сибири Кефир Сибири. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di anastasija01091974
|