Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
|
120,5 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2287 kcal
|
Gras: 181,18g | Prot: 106,70g | Carb: 57,40g.
Colazione: Запеканка из Кабачков, Чай, Салат Овощной с Маслом, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Маасдам, Сало. Pranzo: Русское Море Горбуша Запеченная , Помидоры Черри, Глобус Огурцы Малосольные, Вологодское Масло Сливочное, Город Сыра Сыр Копченый , Кофе, Сало. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Котлета Говяжья, Глобус Огурцы Малосольные, Сало. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vlad Beck
|