Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2020
|
63 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 65,51g | Prot: 41,80g | Carb: 143,09g.
Colazione: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Балтийский берег Икра Трески, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлебозавод 5 Батон Русский с Отрубями. Pranzo: Рублевский МПЗ Шпикачки Москворецкие, Хлебозавод 5 Батон Русский с Отрубями, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Балтийский берег Икра Трески. Cena: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Пятерочка Банан. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lina.lll
|